小美是出了名的“刁钻”妈妈，在带娃这方面，家里人都不敢“惹”她，基本都是按照她的育儿方式来操作。宝宝自出生起，就是小美独自一人带娃，本来不会做饭的她，悉心照料着开始添加辅食的宝宝，每天在厨房研究辅食清单。宝宝六个月的时候就养的胖嘟嘟，有20斤的体重，长得特别喜人。娃直到一岁，都基本没有生过病，家里人虽然嘴上说她带娃太“苛刻”，但看着宝宝茁壮健康的成长，还是打心眼里佩服她。

小美说，想要科学育儿，需要顶住很大的压力，比如6个月以前不让娃喝水，1岁以前不让吃盐等。我们都是过来人，想要坚持这些原则，来自长辈的压力可想而知。尤其是逢年过节、家里大聚会的时候，那简直是防不胜防。因此她每次在开饭之前都会明令禁止大家喂她娃胡乱吃东西。久而久之，家里人也都习惯了她这“刁钻”的方法，每次想给宝宝吃个啥，都会先征求一下她的意见。

所以宝宝现在快三岁了，每当别人说要给他吃糖果，吃冰激凌时候，宝宝自己就会拒绝，宝宝说，“等我再长大一点才可以吃呢，现在吃，我怕我的牙牙吃坏了”，大家都惊讶宝宝的乖巧懂事。

有人说，小美这样做真的好吗？大家难得聚会，逗逗娃是正常情况，管那么严，就失去了有娃后节日里该有的快乐。也有宝妈说，“在我们家，根本没法明令禁止，没人听的”。小美是这么回复的：“那是因为在最开始，当妈的就没有做好抵抗压力的准备。还有一点就是，我能很清晰的告诉大家，为什么不能给娃吃这些。亲朋好友也都是理解的，不会再过分坚持。”

我们为了娃，既然能忍受各种寂寞，能忍受连续几年没一天睡整觉，为什么不能忍受别人的念叨和言语给的压力呢？坚持科学育儿，不但能让孩子拥有健康的体魄，还能获得良好的习惯。我们分析下很流行的几点科学育儿方法，让你知道如何跟长辈解释你要这么做的原因。

六个月之前不给宝宝喝水的原因

1.母乳喂养的宝宝，六个月大的时候基本以母乳为主，母乳里面所含的水分能够满足宝宝的生长需要，因此不需要额外喝水。

但奶粉喂养的宝宝，根据奶粉浓度的不用，在喂完奶粉之后，可以适当的喝一点，但每次不超过10ml。

2.宝宝在六个月后开始添加辅食，才需要喝水。但添辅食后，宝宝基本都还没有断奶，因此大部分的水分依然可以通过母乳、奶粉、果泥、米糊、粥等食物中获得。这个阶段可以开始培养宝宝用学饮杯，但不要让宝宝大量饮水。

3.宝宝的肾脏功能还没有发育完全，过早喝水，尤其是不科学的大量“补水”会对宝宝身体造成很不好的影响。

一岁之前不给宝宝吃盐的原因

1.宝宝的味觉本身是比较敏感的，而且添加辅食后，有些食物是含盐的，如果再额外加入盐，就会容易上火。

2.宝宝的肾脏功能还没有发育成熟，给月龄较小的娃吃加盐的食物，就可能会加重宝宝的肾脏负担，如果过量的摄入钠，就用引起肾脏潜移默化的改变，会增加成年之后高血压，心脏病等慢性疾病的发生率。

3.我们不需要担心宝宝不接受没有味道的辅食，因为宝宝的味觉比成年人的迟钝，因此刚接触辅食的时候，对味道的要求并不高。像肉泥，鱼泥等辅食中，即使不加盐，宝宝也很可以接受。所以不要以成年人的标准来决定宝宝食物的味道。

其实这也是很多家长反映，宝宝最早吃辅食吃的挺好，但后来不知道怎么，就不好好吃饭了。那是因为宝宝开始接触各种含有添加剂的零食，颜色鲜艳不说，味道还很不错，不用说宝宝，大人有时候还忍不住想要不吃饭， 来包薯片之类的零食呢。

3岁之前不给宝宝吃糖果的原因

2.虽然宝宝在三岁左右就可以吃糖果，但是每天最多不能摄入超过10g的含量，也不可天天食用。

3.糖果作为甜食，对宝宝牙齿也会造成一定的影响，所以在每次食用完后，家长都应该给宝宝进行口腔清理。我们一般会在两岁左右培养宝宝独立刷牙，使用的是可食用的牙膏，经过一年的练习，宝宝三岁左右的时候就可以换成能吐泡泡的牙膏，这样的清洁效果也会好很多。

文章来源：《小学科学》 网址: http://www.xxkxzz.cn/zonghexinwen/2021/0326/750.html

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